Психология, как правило, не занимается поиском подобных "вакцин", как и развитием у человека абсолютного "бесстрашия". Если, конечно, специалист не выполняет весьма специфический заказ. Психолог помогает человеку разобраться в самих страхах, выявить источники их происхождения, выработать адекватное отношение к ним. Чтобы человек не позволил им разрушать свою психику изнутри, не стал их раболепным слугой.

Если бы все страхи являлись бы отражением внешней угрозы в нашей голове, сердце или пятках, все было значительно проще. В данном случае страхи ориентируют нас в реальном мире опасностей. Хотя правильнее было бы говорить не о страхе, а об обостренной форме "чувства опасности", без которого человек не сможет мобилизовать свои усилия для принятия оперативного решения в экстремальной ситуации. Подавление этого чувства столь же неуместно, как и преодоление страха падения камня на вашу голову путем систематических прогулок в зонах горных обвалов. Однако мир реальных опасностей -нередко менее сложен, чем мир человеческих страхов.

Например, часто оказывается трудно "примирить" рассудок и чувства при оценке травмирующей ситуации (этим как раз и занято наше воображение). Даже маленький ребенок, рисуя чудовище в телевизоре, отдает себе отчет: "Я знаю, что оно не вылезет, но все равно боюсь".

Бывает и так, что люди начинают бояться... самих своих страхов. В моей практике был случай, когда женщина заранее испытывала острую тревогу перед возможным наступлением панической атаки при поездке в лифте. Это происходило на фоне характерных вегетативных проявлений (учащение пульса, подъем артериального давления, дрожание конечностей, потливость). Женщина прямо признавалась: "Меня разрушает, бросает в дрожь одна мысль, что я опять испугаюсь. Как будто кто-то сидит во мне и заставляет меня трястись." Правда, когда-то в лифте она подверглась ограблению. Но со временем стала в мыслях утешать себя тем, что "молния дважды в одно место не бьет", поверила в это. Я вначале думал, что это просто неэффективный (трафаретный, банальный) способ психологической защиты. Однако страх возникал у нее перед тем, когда в лифт нужно было войти одной. С попутчиками, даже с незнакомцами (!) она это делала совершенно спокойно. ...Короче, я решил поближе познакомиться с этим "внутренним человечком", который заставлял женщину бояться. Оказалось, что он поначалу не имеел никакого отношения к тому грабителю, хотя со временем начал его использовать в качестве "сообщника". Но это - особая долгая история.

Такого рода "иррациональные" ситуации и позволяет объяснить психология, чтобы затем найти из них правильный выход. Именно этого (а не "лекарства против страха") и следует ожидать от психолога. Много это или мало - решайте сами.

Уважаемая Марина,

Страхи - от недостатка воображения, а не от его избытка. От неумения альтернативно осмыслить ситуацию, подключить "боковое мышление". Это доказано в ряде психологических исследований. Те, кто занимается эскалацией страхов в обществе, играют на слабостях массового сознания, которое привыкло оперировать штампами.

Посмотрите, как дети изживают свои страхи в фантазиях. Они придумывают истории-небылицы, создают воображаемые миры, где обыгрывают, в том числе, травмирующие ситуации. Рассказывают "страшилки" и "садистские стишки". И если подобное не сочетается с проявлениями насилия в реальной жизни ребенка, то это не должно вызывать тревоги у взрослых.

Воображение, помимо всего прочего, позволяет "разбудить" героя, который как былинный богатырь, "дремлет" в каждом из нас. Хотя обнаружить его не всегда просто, здесь надо поработать над собой. Голливудский миф о Человеке-пауке описыват чудесное превоплощение скромного фоторепортера в супергероя. Сюжет - весьма типичный. Но главное, что это перевоплощение в корне меняет повседневную жизнь парнишки, когда он вновь возвращается в свой привычный образ. Как тут не вспомнить В.Шеллинга, писавшего: каждая подлинная индивидуальность (читай: личность) создает о себе мифологию. Очень психологичная оценка великого философа!

Кстати, цену "героизма" по-своему хорошо знала и использовала на практике советская идеология, особенно во времена сталинского правления. С одной строны, в сознание людей заколачивали штампы и держали их в всепарализующем страхе перед репрессиями. С другой стороны, понималось, что инертная и запуганная масса - даже в качестве инструмента - не сможет обеспечить победы в борьбе за мировое господство. Поэтому людям постоянно внушали, что они являются частью некоей могущественной созидательной силы, перед которой "нет преград". Была даже такая песня-агитка: "Когда страна прикажет быть героем, у нас героем становится любой". И люди... становились героями. Как бы примитивно ни велась такая пропаганда, они верили и идентифицировали себя с этой силой. Эта вера и стремление к такой идентификации имеет еще языческие корни. А в нас всегда много оставалось (и остается) от языческого. Поэтому не только "вопреки" (как принято считать), но отчасти и "благодаря" господствующей идеологии в те годы так много значительного было создано в науке, технике, культуре. Разумеется, дело не во всесилии идеологии, а в богатстве самого человеческого потенциала. Идеологи лишь нашли точный приоритет. Правда, за всю эту "героику" было зплачено нечеловеческой ценой...

Несколько слов об условиях развития у ребенка воображения, способного противостоять страхам. Если ограничиться конструированием "вымышленных миров", "мифов" и т.п., то и преодолевать страхи ребенок сможет лишь в виртуальной форме (хотя и это необходимо). В реальной жизни он останется по-прежнему беспомощным перед лицом собственных страхов. Очень важно еще до того, как ребенок научится играть, сочинять и т.п., постоянно решать вместе с ним "задачи повышенной категории сложности", которые ему заведомо не поплечу. Знайте, что первый "супергерой" (который позднее благодаря развитию фантазии видоизменится и переселится во внутренний мир ребенка) это - вы сами. Совместно решать "сверхзадачи" можно (и нужно) начинать еще в младенчестве. Простейшая ситуация. Ребенок не может достать игрушку. Не идите за ней, а поднесите к ней малыша - пусть сам возьмет. А еще лучше - положите игрушку на самую высокую полку самого высокого шкафа, поднимите его туда на руках и дайте ему возможность взять предмет. Продемонстрируйте ему образец потенциального "могущества" его же собственными руками. Прежде, чем ребенок возвысится над собой "духовно" (например, по выражению Л.С.Выготского, "станет на голову выше себя" в игре), необходимо, чтобы это произошло в буквальном смысле слова. И самое главное - с позиций обретенных "высот" он должен сам сделать нечто доселе не досягамаемое. Пусть поначалу эта самостоятельность будет минимальной.

С каждым разом доля вашего участия должна уменьшаться, а доля участия ребенка - возрастать. Ребенок на первых порах как бы слит с вами в единую практическую и психологическую "силу". Все "эффекты действия" этой силы, хотя они и достигнуты прежде всего благодаря вам, он приписывает себе. Не забудьте хвалить ребенка за каждый такой маленький успех, подчеркивая, что это - именно его достижение.

Подобный психологический аванс лежит и в основе "базисного доверия к миру" (Э.Эриксон), и в основе веры в свои силы. А эти - две стороны одной медали - и есть то, чего больше всего боятся наши страхи. Это подготовит почву для развития воображения в том направлении, о котором речь шла выше, позволит превратить его виртуальную силу во вполне реальную.

Уважаемая Лейли,

Во-первых: здравствуйте, - тем более, что мы с Вами не общались целое лето.

Во-вторых, я лишь упомянул, что этот вопрос часто задается именно в контексте последних событий. Все остальное касалось страхов вообще - безотносительно к этим событиям, c которыми я вовсе не "связывал все". А вот не упомянтуь об этом (публично, на сайте, а не в порядке индивидуальной консультации) три недели спустя, когда волна специфических страхов еще не спала, было бы и в самом деле не очень корректно.

Вы правы: вопрос был задан по поводу "многолетних страхов". Но, между прочим, первые терростические акты в Москве произошли 8 лет назад. Разумеется, это не значит, что страхи, которые сегодня переживают люди, целиком являются следствием подобных событий. А то и в самом деле придется поверить в психологическое всесилие мирового терроризма. Право, у нас и без него есть много, чего опасаться (если это кого-то успокоит). Но, к счастью, есть и "внутренний ресурс" для того, чтобы не превращать себя в заложников собственных страхов.

По понятным причинам этот вопрос задается в последнее время довольно часто.

Страхи, связанные с террористической угрозой, - особая тема. Вероятность того, что она настигнет каждого конкретного человека - ничтожно мала. Но, с другой строны, это может произойти в любом месте и в любое время. Так что же, из-за этого "ставить крест" на всей жизни? Ведь, если вдуматься, то жизнь - не самое худшее из того, что нам предложено в этом мире. В глубине души мы верим, что позитив в ней все-таки чуть превышает негатив. А на деле? Так ли мы часто сами притягиваем к себе этот позитив? Извините за банальность, но когда в последний раз Вы бывали в театре, выезжали на природу, общались с детьми (не по поводу уроков), любимыми (не по поводу кастрюль), друзьями (не по поводу работы)? Чаще мы начинаем искать в этом спасение уже тогда, когда психологически травмированы. А это надо делать всегда! В том числе - в "профилактических целях". У Вас есть мечта? Вы давно хотели изучить суахили, написать книгу о бабочках, совершить рывок в карьере, глобально осчастливить человечество? Так вот, дерзайте - сейчас самый момент. Откройте в себе нечто такое, что удивило, даже ошарашило бы Вас самих. Сделайте так, чтобы стать интересным для себя. Мы ведь сами замыкаем себя в нашем обыденном мире, кишащим страхами, во многом - надуманными. Вместо того, чтобы развивать спасительное воображение, которое способно перебороть наши страхи, открыв в каждом из нас "героя". Нет времени? А подумайте, на что уж такое сверхважное мы расходуем его значительную часть? Не на пестование ли тех же страхов?

Любые страхи требуют, так сказать, хирургического вмешательства на эмбриональном уровне - устранения своего источника, причины. А причина чаще всего не лежит на поверхности. Мы боимся не самого по себе метро, лифта или многолюдной площади. Все страхи - глубоко индивидуализированы. Проблемы, которые мы переживаем, спускаясь на эскалаторе, могут быть бессознательным переносом чувства, испытанного во время поездки на нелюбимое место работы или на встречу с антипатичным нам человеком. В этом случае, чтобы преодолеть страх передвижения, иногда достаточно сменить место работы или прекратить встречаться с этим человеком. Либо - попытаться изменить свое отношение к тому и другому, что бывает много сложнее. Причина этого случая - "ближе к поверхности".

Источники страхов могут иметь и более косвенный характер, часто уходя своими корнями в наше в детство. Некоторые люди испытывают самые разные страхи, потому что обостренно нуждаются в постоянном внимании к себе и поддержке со строны окружающих. На неосознаваемом уровне они не очень-то спешат расстаться со своими страхами. Через них "удерживают" рядом с собой других людей. Этот страх-психологический "поводок" родом из детства. Его нельзя распознать сразу. А ведь здесь противника нужно знать не просто в лицо. По возможности, его надо изучить изнутри, эмоционально вжиться в его образ, познать его сильные и слабые стороны, как это делают японские самураи и шахматисты. В этом Вам поможет лишь консультация профессионального психолога и последующая работа с ним.

Не стоит пренебрегать и медикаментозным лечением (тем более, если речь идет о многолетних страхах). Психологическая помощь будет более эффективной, если вы обратитесь к психоневрологу (психиатру), который в случае необходимости подберет для Вас оптимальную схему приема нейролептиков, транквилизаторов и антидепрессантов (эта схема очень индивидуальна). Лучше проконсультироваться у нескольких врачей, поскольку сейчас выпускатся много новых, значительно более эффективных препаратов, которые к тому же не вызывают привыкания.

И наконец, - движения, доступные Вам физические нагрузки, водные процедуры. Неподвижному существу трудно взять верх над своими страхами.

В любом случае Вы должны помнить, что справиться со Вашими страхами можете только Вы сами. Но для этого потребуется комплексная помощь специалистов. Не стоит рассчитывать на то, что победа придет сразу. Это - не разовая инъекция, а длительный процесс. Ведь многие страхи "вынашиваются" годами, затем мы тратим какое-то время на неудачные попытки борьбы с ними, что вызывает затяжные депрессии, перерастающие в другие страхи и т.д. Однако при наличии продуманной специалистами и обязательно принятой лично Вами системы работы успех будет достигнут.

В.К.

Сейчас мы только дособираем и обрабатываем эти данные. Но очевидно, что картина заболеваемости остается критической. По-прежнему у детей более ранних возрастов "лидируют" заболевания зрительной системы и опорно-двигательного аппарата. Правда, на этом фоне заметно улучшение антропометрических показателей: роста (без привычных для нас проявлений акселерации) и веса (не в направлении его избыточности). Это наблюдалось и в последние годы, но, по-видимому, сейчас становится тенденцией, как считают наши эксперты-гигиенисты.

Однако вызывает тревогу состояние репродуктивной сферы, особенно у девочек. В настоящее время у них стали обнаруживаться такие гинекологические заболевания, которые ранее встречались только у взрослых женщин. Как Вы понимаете, эти репродуктивные дисфункции могут очень скоро отразится на состоянии здоровья нового поколения. К сожалению, это далеко не редкие случаи, как то было 10 лет назад. Кстати, они фиксировались у подростков девяностых годов, которые сегодня стали мамами и папами. Имеются данные, что эти дисфункции негативно отразились на здоровье их детей. Очевидно, что медикам и особенно орагнизаторам медицины (в связи с грядущей реформой здравохранения) на это следует обратить особое внимание.

Что касается сопоставления уровня здоровья и физического развития в дошкольных учреждениях и школах, работающих в системе развивающего образования, и обычных, то в первых по основным показателям он по-прежнему выше. Особенно, если там проводится специальная образовательно-оздоровительная работа с детьми.

Уважаемая Young Lady,

Как Вы, наверное, понимаете, нам трудно оспаривать Вашу оценку. Однако прелесть чуда и состоит в том, что оно не смотрит на Вас с каждого забора. А потом, "наша профессия - информация", а не самопрезентация, которая и обеспечивается качеством этой информации. Что касается дефицита другого "иллюстративного материала" - упрек совершенно справедливый. Этот дефицит мы вместе с веб-мастером и админом сайта Michel Mak`ом попытаемся восполнить при разработке его нового дизайна.

В.К.

С большим интересом читаю Ваши работы по интернету. Если ожидается очередная Всероссийская научно-практическая конференция \"Развивающая педагогика оздоровления: опыт и перспективы\", сообщите, если можно.

Морозова Юлия,

Уважаемая Юлия,

На прошлой конференции "Развивающая педагогика оздоровления: опыт и перспективы" (2003 г.) было принято решение провести следующую конференцию во второй половине 2005 г. Информация об этом будет своевременно размещена на сайте. Мы непременно направим ее и на ваш e-mail.

Кстати, напоминаем, что, вслед за Учредительной конференцией Международной ассоциации развивающего дошкольного образования, в Москве 19-20 ноября с.г. предполагается провести двухдневные курсы по системе "Развивающая педагогика оздоровления" (см. Новости, рубрика "Актуально"). Вы можете прислать заявку на участие в этих курсах.

Успехов,

Владимир Кудрявцев

Уважаемая Ирина,

Школьная администрация может попросить предъявить родителей Карту развития ребенка в дошкольном учреждении. Это - вполне законная просьба (подчеркиваю: именно просьба). Однако Вы имеете право отказать в ее выполнении. Данная Карта в отличие от выписки из медицинской карты ребенка не является у нас официальным документом.

Тем не менее родителям следует помнить: если карта составлена профессиональным психологом, она может существенно помочь в подборе оптимальной тактики индивидуальной работы с ребенком на этапе его вхождения в школьную жизнь и даже на последующих этапах обучения.

В.К.

Если психотронное оружие существует, то его возможности пока не превосходят возможностей чугуниевой бомбы. Есть такой анекдот: СМИ сообщают: "Российскими учеными создана чугуниевая бомба. Радиус поражения равен радиусу бомбы". Однако доподлинно известно, что в разных странах находились люди, которым удавалось убедить правительства и силовые структуры начать разработку такого оружия и успеть получить под это некоторые средства. Эти люди, видимо, действительно обладали определенным "психоЛОХОтронным" потенциалом.

Я пишу курсовой прект \" Методы художественного конструирования\", если

у Вас есть какая-нибудь информация по данному вопросу, большая

просьба, вышлите её мне по адресу : pechsv@mail.ru.

Не сочтите за наглость, просто время поджимает, а информации у меня

очень мало.

Уважаемая Светлана,

Общие принципы, методы и методики художественного конструирования описаны в кн.: Вудсон У., Коновер Д. Справочник по инженерной психологии для инженеров и художников-конструкторов. М.: Мир, 1969; Гика М. Эстетика пропорций в природе и искусстве. М.: Изд-во Всесоюзн. акад. архитектуры, 1936; Гущин В.Ф. Художественно-конструкторская проработка изобретения. Л.: Лениздат, 1975; Джонс К.Д. Инженерное и художественное конструирование. Современные методы проектного анализа. М.: Мир, 1976 (классическое, хотя и несколько устаревшее руководство, по понятным причинам не охватывающее новейших тенденций в художественном конструировании); Художественное проектирование / Под ред. Б.В.Нешумова, Е.Д.Щедрина. М.: Просвещение, 1979.

Опыт использования методов художественного конструирования в работе с детьми изложен в ряде публикаций: Брофман В. Архитектурная школа имени папы Карло. М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2001; Кудрявцев В.Т., Решетникова Р.Г. Ребенок и декоративно-прикладное искусство обских угров. М.: Икар, 2003; Куцакова Л.В. Занятия с дошкольниками по конструированию и художественному труду. М.: Совершенство, 1999; Малышева Н.А. Художественный труд. М.: АСТ-Пресс, 2003; Парамонова Л.А. Детское творческое конструирование. М.: Карапуз, 1999.

Кроме того, чтобы подобрать смыловой ключ к теме, настоятельно рекомендую прочесть книгу, которая саму эту тему непосредственно не затрагивает: Арнхейм Р. Искусство и визуальное восприятие. М.: Искусство, 1974 (переиздавалась в 1997 г.).